Pažangūs Sprendimai
Tikime, kad tikra sveikata prasideda nuo kasdienių pasirinkimų. Jungiame fizinio aktyvumo, mitybos ir psichikos gerovės žinias į vieną visumą.
Kas mes?
Pažangūs Sprendimai gimė iš noro padėti žmonėms ne tik jaustis geriau, bet ir suprasti, kodėl tai svarbu. Jungiame fizinio aktyvumo, mitybos ir psichikos gerovės žinias į vieną visumą – kad kiekvienas žmogus galėtų gyventi pilnavertiškai, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo tempo.
Dirbame su asmenimis, grupėmis ir organizacijomis Lietuvoje – individualiai, grupėse ir nuotoliniu būdu.
Paslaugos
Konsultacijos ir švietimas
Individualios sveikatos konsultacijos – asmeninė konsultacija apie mitybą, fizinį aktyvumą ar psichikos sveikatą. Psichikos sveikatos mokymai – individualūs arba grupiniai mokymai apie streso valdymą ir emocinę gerovę. Sveikos mitybos mokymai – praktiniai užsiėmimai apie subalansuotą mitybą.
Fizinis aktyvumas
Grupiniai ar individualūs fiziniai užsiėmimai, pritaikyti skirtingo amžiaus dalyviams. Individualūs treniruočių planai pagal sveikatos būklę ir tikslus. Joga, kvėpavimo technikos, lengvoji gimnastika – streso mažinimui. 21 dienų aktyvumo iššūkiai grupėms.
Stovyklos ir renginiai
Sveikos gyvensenos stovyklos jaunimui – fizinė veikla, mitybos pamokos, psichikos sveikatos temos. Stovyklos suaugusiems – poilsis gamtoje, aktyvumas, dirbtuvės. Sveikatos dienos įmonėms – paskaitos, mini treniruotės, konsultacijos.
Nuotolinės paslaugos
Visos pagrindinės paslaugos teikiamos ir nuotoliniu būdu: vaizdo skambutis ar internetiniai grupiniai užsiėmimai. Gyvensenos vertinimas ir stebėsena – pradinis įvertinimas, tikslų nustatymas ir reguliari pažangos peržiūra.
Naujienos
Šiuo metu naujienų nėra.
Projektai
Bendradarbiavimo ir partnerystės iššūkiai SP projektuose
Projektas skatina suinteresuotų grupių dialogą apie bendradarbiavimą ir partnerystę rengiant projektus pagal SP 2023–2027 m. programą. Aktualu LEADER, Sumanūs kaimai, Bendradarbiavimas žemės ūkyje ir maisto tiekimo grandinėje, Europos inovacijų partnerystės (EIP) veiklos grupės, Lietuvos kaimo tinklas ir kt.atvejuose. Suderinti partnerių interesus projektuose ir rasti kompromisus bei pasiekti projekto tikslų – neretai tampa tikru iššūkiu. Įgyvendinant šį LKT projektą, planuojama: 1) Sukurti 4 vnt. audiovizualinės produkcijos apie SP priemones. 2) Sukurti 2 vnt. gerųjų pavyzdžių VR turų po įgyvendintus SP projektus. 3) Organizuoti 2 dideles SP akcijas po 500 dalyvių ir 4 mažesnes po 100 dalyvių. Bendra projekto vertė: 88263,34 Eur Paramos lėšos: 79 437,00 Eur Projekto trukmė: 2026 03 01 - 2027 04 30
„Širdies ritmu į sveikesnį gyvenimą” SAM-002-K-0015
VšĮ „Pažangūs Sprendimai" įgyvendina projektą „Širdies Ritmu į Sveikesnį Gyvenimą", kuriuo siekiama padėti širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) rizikos grupės asmenims pažinti savo sveikatą, įgyti praktinių žinių ir ilgam keisti gyvenimo būdą. Projekto tikslas — suteikti dalyviams galimybę įsivertinti fizinę būklę, išmokti sveikos gyvensenos principų ir gauti individualias specialistų rekomendacijas, pritaikytas kiekvienam asmeniui asmeniškai. Projekto veiklos įgyvendinamos penkių užsiėmimų ciklo forma: fizinio aktyvumo specialistas supažindina su fizinės sveikatos vertinimo metodais ir kiekvieno dalyvio individualia būkle; mitybos specialistas pristato sveikos mitybos principus ir padeda sudaryti individualų mitybos planą; fizinio aktyvumo specialistas veda praktinius sveikos gyvensenos pratimus; emocinės sveikatos užsiėmimo metu stiprinamas dalyvių psichologinis atsparumas ir motyvacija; savitarpio pagalbos grupė skatina ilgalaikį įsitraukimą ir bendruomeniškumą. Veiklos vyks 10 savivaldybių — kiekviename iš jų planuojama po 50 dalyvių grupė, dviejų dienų trukmės. Projektas finansuojamas Lietuvos Respublikos valstybės biudžeto lėšomis. Bendra projekto vertė — 74 662,22 EUR.
Pažangūs sprendimai, VšĮ
Įmonės kodas: 154332530
El. paštas: sprendimaipazangus@gmail.com
Tel.: +37067608033